书企动态 | 时代新知：大小朋友的“心理探险课”闯关成功“亲子心理健康”公益课堂圆满落幕

7月19日，一场别开生面的亲子心理学体验课 《走进神奇的心理小剧场——给大小朋友的心理探险课》在笨花书屋圆满落幕，上午和下午两个场次人员爆满，35个家庭在本次公益课堂上，化身探险船员，跟随领航人——Captain范老师成功闯关。在心理学的攀登道路上，迈出了很大的一步。

本次活动由中华儿慈会爱之源专项基金发起组织，笨花书屋主办，邀请国家二级心理咨询师、中华儿慈会管委会主任，有着20年教育+公益实战经验的范老师，从心理健康、家庭教育、亲子互动三个方向，为到场家庭破解成长难题。活动巧妙融合科学知识与趣味互动，为大家带来了一场探索心灵奥秘的沉浸式之旅。

一、Captain!Oh My Captain!

"船长"一词，历来被赋予挑战、创新、责任与担当等特殊含义。

它最早在文学作品中出现暂不可考，但若要说起最打动人的文学形象，一定绕不开沃尔特·惠特曼的诗歌，和电影《Dead Poets Society》。尤其是在电影《Dead Poets Society》中，英语教师约翰·基廷（John Keating）鼓励学生突破陈规、独立思考、追求文学与生命的热爱，被学生秘密称为"O Captain! My Captain!"，借用惠特曼诗歌表达对这位精神导师的敬意与追随。

巧的是，本次亲子心理课堂，范老师角色也是一名船长——“探险飞船”的船长，现场家庭则化身船员，一同去心灵识海探险。

这一设定，让本次课程更富有浪漫意义和冒险精神。

而范老师也在课堂中，用有趣的风格、专业的知识，成为所有人的精神领航人：

他操纵的不是曲率引擎，而是共情雷达：当青年在自我认同的迷雾中迷失坐标，他启动“生涯星图导航仪”；当压力风暴席卷船舱，他铺设正念力场缓冲屏障。

他拒绝标准化航路，引领个体在生命宇宙中发现独属的宜居带。船长的日志写满真理：“真正的深空探索，是教会人类成为自己灵魂的船长。”

二、认识我的新朋友

活动从“认识我的新朋友”开启了航程——

• 认知探索： 范老师引导参与者认识大脑的奥秘，例如左右脑的分工协作（左脑逻辑区 vs 右脑创意区），让抽象概念变得直观可感。

• 情绪解码： 通过精心设计的 “情绪猜猜猜” 互动游戏，亲子家庭在轻松氛围中学习观察和识别表情、肢体语言背后的情绪信号，提升相互理解的敏感度。

• 行为与意志： 活动融入了 “意志力健身器” 环节（如棉花糖实验变体），鼓励参与者体验“延迟满足”的价值，并实践 “认知转换” 技巧（如将挑战视为成长契机），为家庭提供了实用的 “情绪温度计” 和 “亲子翻译词典” 沟通工具模型。

• 脑力挑战： “记忆大作战” 等亲子合作环节，让大小朋友在趣味中体验了简单的记忆与专注力训练方法。

三、航船抵达心灵空间站

活动有效帮助参与者认识到心理学是探索“大脑与行为”的科学，初步理解了认知、情绪、行为三者的联动关系。

现场始终洋溢着积极、专注与温馨的气息，亲子间的互动协作亲密无间。

家长们尤其表示，活动加深了对孩子行为背后心理动因的理解，获得了改善亲子沟通的新视角和具体方法（如积极认知重构、情绪翻译），感到颇有收获。

孩子们则在互动中兴致盎然地接触了关于大脑和情绪的基础知识。